Diabetul de tip 1 apare atunci când sistemul imunitar al organismului, care luptă împotriva bacteriilor și virusurilor, distruge celulele din pancreas responsabile cu producția de insulină. Alte posibile cauze pentru diabetul de tip 1 sunt moștenirea genetică, expunerea la virusuri și la anumiți factori de mediu.O data cu inaintarea in varsta, diabetul de tip II este mai probabil la cineva supraponderal sau care are presiunea sangvina mare (hipertensiune), lipidele sangvine crescute si o viata sedentara. Ar trebui sa mananci 2-3 portii de somon pe saptamana de somon si sa te asiguri ca pestele este salbatic si nu crescut in crescatorie.Mananca albus cel putin de 3-4 ori pe saptamana. Pregateste o omleta din 4 albusuri, multe legume si un pic de branza cu putine grasimi. 6. Somon. Acizii grasi omega-3 reduc aparitia bolilor de inima, lucru important in cazul diabetului de tip 2, intrucat, in timp, nivelul mare de glucoza din sange poate cauza blocarea vaselor de sange.
Acestea sunt o sursă importantă de grăsimi polinesaturate și fibre, iar consumate zilnic, în cantități mici, nucile îmbunătățesc digestia, funcționarea inimii, prevenind astfel bolile cardiovasculare, dar și diabetul.Diabetul de tip 1 apare atunci când sistemul imunitar al organismului, care luptă împotriva bacteriilor și virusurilor, distruge celulele din pancreas responsabile cu producția de insulină. Alte posibile cauze pentru diabetul de tip 1 sunt moștenirea genetică, expunerea la virusuri și la anumiți factori de mediu.Un motiv pentru aceasta este faptul ca au un potential considerabil de satietate ( isi fac treaba ). Consumul lor este, de asemenea, asociat cu o reducere a riscului de boli cardiovasculare, risc sporit in diabet. De curand, am dat peste un studiu care explora rolul pe care l-ar putea avea nucile in diabetul.
You may look: