16 Sept 2016 Glucoza este un tip de zahăr care provine din alimentele pe care le consumăm și este Hiperglicemia este termenul medical folosit atunci când nivelul de zahăr de sânge este ridicat, iar asta se o banană.8 Oct 2018 comentarii, Banana verde este cunoscută pentru beneficiile pe care le Zahărul din fruct este eliberat lent în sânge și, prin urmare, previne .
Fibra din banane are grijă de sănătatea dvs. digestivă și promovează scăderea în greutate. Fructele sunt, de asemenea, bogate în amidon rezistent, un tip de carbohidrat indigestibil care acționează ca fibrele. Acest lucru promovează sănătatea colonului și reduce nivelul de zahăr din sânge.Prunele, portocalele, merele, ceapa şi quinoa sunt alimente care ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Medicii nutriţionişti afirmă că acestea ajută şi la menţinerea greutăţii corporale.
Some more links: