Alimentele cu un indice glicemic scazut conduc la cresterea treptata a nivelului de zahar din sange si a nivelului de insulina deoarece sunt greu de digerat si de absorbit in sange. S-a dovedit stiintific ca alimentele cu IG scazut imbunatatesc atat nivelul de glucoza , cat si pe cel lipide in cazul persoanelor care sufera de diabet zaharat.Atunci cand folositi indexul glicemic trebuie sa luati in considerare momentul in care alimentul se consuma, indexul glicemic vorbeste despre un aliment mancat pe stomacul gol, fara a se combina cu alte alimente. Dar nu mancam niciodata in acest fel. La orice masa sau gustare, folosim o combinatie de alimente.viața cu diabet. Elaborarea un regim alimentar pentru diabet zaharat implica doar putina matematica. Dupa ce inveti sa iti numeri carbohidratii din farfurie, vei trece la nivelul urmator, utilizand si indicele glicemic.Indicele glicemic in diabetul zaharat Chiar daca grasimea care se depunde pe corp pare ca suna destul de rau, persoanele care au diabet (diabet zaharat, diabet de tip 1 si de tip 2) au o problema.
Alimentele cu indice glicemic scazut sunt cele care nu produc schimbari notabile la nivelul zaharului din sange, fiind extrem de benefice pentru persoanele care sufera de diabet.2 Sept 2010 Indicele glicemic al alimentelor - Indicele glicemic (IG) este un sistem lipide in cazul persoanelor care sufera de diabet zaharat.Indicele glicemic (IG) si importanta lui in diabetul zaharat. Elaborarea un regim alimentar pentru diabet zaharat implica doar putina matematica. Dupa ce inveti sa iti numeri carbohidratii din farfurie, vei trece la nivelul urmator, utilizand si indicele glicemic.Teoria din spatele indicelui glicemic este simpla: pacientul cu diabet trebuie sa minimalizeze .
Related queries: